Kolejne zajęcia z projektu AKTYWNY SENIOR
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z pierwszych spotkań w ramach tego projektu (kliknij TUTAJ).
Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych do korzystania z wykładów i marszy Nordic Walking!
Najbliższe godzinne marsze odbędą się w następujących terminach (są one płatne każdorazowo jedynie 5 zł od osoby!):
- 27 listopada, czwartek, g. 10:30 (zbiórka pod lodowiskiem przy Zwierzyńcu)
- 29 listopada, sobota, g. 9:00 – zbiórka pod Gimnazjum nr 18, ul. Magnoliowa 13 (os. Słoneczny Stok)
- 29 listopada, sobota, g. 10:00 – darmowe, godzinne spotkanie złożone z wykładu psychologa na temat zalet prowadzenia aktywnego trybu życia oraz pokazu właściwej techniki używania kijów Nordic Walking poprowadzonego przez profesjonalnych instruktorów tej dyscypliny (ul. Rocha 23, budynek dawnego kina Syrena)
- 29 listopada, sobota, g. 13:00 – zbiórka przy końcu ul. Grzybowskiego (przy lesie, os. Starosielce)
- 4 grudnia, czwartek, g. 10:30 – zbiórka pod lodowiskiem przy ul. 11 Listopada 28
- 6 grudnia, sobota, g. 9:00 – zbiórka pod Gimnazjum nr 18, ul. Magnoliowa 13 (os. Słoneczny Stok)
- 6 grudnia, sobota, g. 13:00 – zbiórka przy końcu ul. Grzybowskiego (przy lesie, os. Starosielce)
- 11 grudnia, czwartek, g. 10:30 – zbiórka pod lodowiskiem przy ul. 11 Listopada 28
- 13 grudnia, sobota, g. 9:00 – zbiórka pod Gimnazjum nr 18, ul. Magnoliowa 13 (os. Słoneczny Stok)
- 13 grudnia, sobota, g. 13:00 – zbiórka przy końcu ul. Grzybowskiego (przy lesie, os. Starosielce)
W ramach projektu zapraszamy także na zajęcia aerobic „Zdrowy kręgosłup” (płatne każdorazowo 5 zł/osoba):
- sobota (29.11.2014), g. 9:00 – Gimnazjum nr 29, ul. Gdańska 23/1
- sobota (29.11.2014), g. 18:00 – ul. Rocha 23 (dawne kino Syrena)
- sobota (06.12.2014), g. 9:00 – Gimnazjum nr 29, ul. Gdańska 23/1
- sobota (06.12.2014), g. 18:00 – ul. Rocha 23 (dawne kino Syrena)
- sobota (13.12.2014), g. 9:00 – Gimnazjum nr 29, ul. Gdańska 23/1
- sobota (13.12.2014), g. 18:00 – ul. Rocha 23 (dawne kino Syrena)